2022年2月

2022年2月28日

2月は逃げると言いますが、気がつけば2月も末日となっていました。手紙、電話、e-メール、オンライン、VRなどコミュニケーションの方法も多彩になり便利になり特に最近はコロナ禍の影響でZOOMなどのオンラインコミュニケーシ […]

2022年2月9日

身体の声で最も大きいものの一つには空腹感があります。空腹感を感じてから食事を摂る。当たり前のことが出来ていない様です。時間が来たから惰性で食事を摂っていないでしょうか？空腹感を感じていない時は食事を抜いてみましょう […]